Workouts in Turnhout
Tijdens onze kwalitatieve workouts staat een persoonlijke aanpak centraal. Is er een fysieke beperking waar we rekening mee moet houden of waar je net graag specifieke oefentherapie voor zou krijgen? Geen probleem, onze kinesisten bekijken mee welke oefeningen voor jou zeker aan bod moeten komen tijdens de sessies. Wij laten je medisch verantwoord sporten in kleine groepjes.
Yoga/Pilates
Ben jij op zoek naar een stressreducerende workout waarin gefocust wordt op stabiliserende oefentherapie, stretching, kracht en ademhaling?
Focus on your goal
Wil je graag fitter en sterker worden of wil je je voorbereiden op een grote sportieve uitdaging? Wat je doel ook is, wij helpen je!
